爱要比快感更重要

　　RAY 男 28岁 项目经理

　　我的老婆是一家大医院的护士，她的工作很辛苦，常常要值夜班；而我是咨询公司的首席咨询师，出去做项目十天半月不回家是常有的事。因此我们虽然结了婚却是聚少离多，难得一见免不了要缠绵一番。我们暂时不想要小孩，于是我采用体外射精和安全期避孕的方法。之所以不用避孕套是因为我觉得那样非常影响快感，而且两个人坦诚相见还隔着个东西实在难受。安全期是老婆每个月算好告诉我的，而体外射精也常常因为我不想中断变成了“体内射精”。看我在床上耍赖老婆一点办法也没有，事实上我还是很感激她对我的信任的。我在外面出差陪客户，难免要陪着考察“文化市场”，当然我只是逢场作戏而已。但是老婆不怕我会在外面染上什么脏病带给她，单这一点就足以让我对她“坚贞不渝”。

　　我知道无论是体外射精还是安全期避孕都有很高的失败率，更何况很多时候我都是抱着侥幸的心理什么方法都不用，只为了和她融为一体的那几秒钟的快感。时间长了我也有些奇怪，为什么老婆每次都可以“全身而退”呢？直到有一次我看到她抽屉里的避孕药，原来她就是靠着这些药片保证我的“快感不打折”！而多数时候为了一个月和我温存一次，她要连续吃30天的药。

　　看着这些药片，我沉默了很久。过了几天我找了个机会，和老婆坦诚地进行了沟通。我首先承认自己一味追求快感太过自私，然后拿出一大盒避孕套说，避孕是两个人的事，作为男人我不能让自己心爱的人受苦。老婆听了我的话笑得一脸幸福，我也第一次体会到真正替对方着想是多么重要。是啊，坚贞的爱情，远比易逝的快感更重要。

　 我们需要“理性”的激情

　　叶子 女 25岁 公司文员

　　世纪之交，我成了伟的新娘。新婚燕尔，伟对我的身体异常迷恋，他的激情和技巧也常常让我迷醉得不能自已。由于我们都想过几年“二人世界”的生活，所以他每次都会戴上避孕套以防我怀孕，一层薄膜并未能阻隔我们如胶似漆，却反而增加了我们探索彼此的欲望。神仙美眷的日子过了一年多，伟突然接到公司的新任命通知，要去另外一个城市全面负责当地市场的开拓。那个城市不远，却意味着我们只能在周末相见。为了伟的事业，我们只能选择两地分居。

　　牛郎织女的生活让我们的爱

我们在每天的食物中都会摄取维生素，但你是否了解，在林林总总的维生素大家庭中，有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降，不妨试试补充以下这些维生素：

　　维生素a的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素a缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角质化。卵巢缺乏维生素a，则影响雌激素的正常分泌。

　　维生素C的作用是降低精子的凝集力，有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素c的抗氧化功能得到保护，如果遗传基因被破坏，可导致精子受精能力减弱以致不育。

　　维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素e能改善血液循环，可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性，可提高性欲、增加精子的生成。更多精彩内容推荐：

黄色咖喱让“性致”盎然
......汤匙酱油和姜片，拌匀腌制30分钟。（2）土豆和胡萝卜去皮，都切成块；洋葱剥去外皮，切成块；姜去皮切成片。（3）加5汤匙油进锅烧热，倒入洋葱片炒至变软出水，再放进鸡块炒至肉色变白。（4）倒入土豆和胡萝卜块，继续翻炒2分钟，加清水没过鸡肉。（5）将咖喱粉全部倒...

燃烧男女灵欲之火的食物
......发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之火，充当人类性爱的使者。当你在明白能吃出性欲，吃出“性”福后，你还会无动于衷吗？那么，哪些食物能使人吃出性欲呢？告诉你，它们是：富含维生素E的食物：维生素E。被认为是一种性维生素，食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。海产品：鱼、虾、贝壳类、海藻类食物。在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别...

性趣不高吗？试试维生素！
......进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下降，精囊变小，前列腺角质化。卵巢缺乏维生素...

黄色咖喱让“性致”盎然
......妨学学这道有助增加丈夫“性趣”的美味咖喱鸡吧！具体做

　　新婚之夜，新郎急切，新娘羞涩，性生活难以和谐，为什么存在这种差异呢？这要从男人和女人在性生理构造方面的差别谈起。

　　我们知道，男女都有性欲，都需要过性生活。但是在性生活中具体需要做什么，男女却有很大的不同。所谓过性生活，实质上就是要使自己身体表面的性敏感区得到最充分和最恰当的刺激。
　　
　　男性身体表面的性敏感区，几乎全部集中在阴茎上，而冠状沟（在龟头下边）又是绝大多数男性身上最最敏感的地方，而且越年轻的男性越是这样。
　　
　　因此，几乎所有新郎都迫不及待地想尽快把自己的阴茎插入新娘的阴道。因为一般男性都认为，只有这样才能使自己的阴茎受到最充分最恰当的刺激。
　　
　　相反，女性的性敏感区却是分布在全身许多地方。一般来说，应该首先使别处的敏感区得到充分的恰当的刺激，她的性欲才能被调动起来，然后她才需要直接地刺激阴部和阴道。
　　
　　如果操之过急，女性不仅体验不到性生活的美好，还可能因此受到身心两方面的损害，使她觉得新郎不懂什么叫温柔、什么叫爱，甚至从此留下心灵创伤，危害日后的夫妻感情。
　　
　　怎么办呢？新郎最好在上床前1小时之内洗一个热水澡，或者做一些剧烈活动（搬东西，上下楼等等）。这样有可能使血液分散到全身，而不是集中在阴茎里，有助于暂时降低性兴奋，留一小段时间来充分地抚摩新娘的身体。不过说实在的，一个年轻力壮，渴望已久的新郎是很不容易做到这一点的。
　　
　　因此我们不妨反过来考虑一下，新娘能不能自己帮助自己，更快地进入应有状态呢？显然，这比硬叫新郎别那么急要容易一些。
　　
　　应该安排好婚礼的活动，让新娘在上床前有足够的时间洗热水淋浴，听轻柔音乐等等，还应该把洞房尽量布置得具有浪漫色彩和温馨气息。新娘应该提前上床，静静地品味双方爱情的无限美妙，还可以自己按摩自己平常比较敏感的身体部位，促进血液循环，尽快地兴奋起来。
　　
　　如果双方已经恋爱了较长时间，也可在初夜之前适当地进行一些相互爱抚，以便未婚夫学会控制自己和体贴对方，未婚妻学会自我调动，尽快进入状态。双方还可以因此熟悉对方的性敏感区。更多精彩内容推荐：

男性每日

无从选择，女人的身体被造物设计成传宗接代的载体，而Sex就是当初那只引诱我们上钩的苹果。不会忘记新生命诞生时，那场撕裂心肺的痛，那是女人完成自己使命的另类礼赞。那个曾经代表忠贞、圣洁的标签，被男人心怀窃喜地撕下，并据为己有，女人从此无法原价跳槽。非洲草原上雄师霸占雌狮的原理也与此相仿。然而，即便命运让女人遭遇了无数个“猝不及防”和“预料之外”，我们仍带着欣喜和好奇义无返顾地上路。正是人生一个接一个的问号，吸引我们如此意气风发地活着，并在不断地想，不停地问。关于SEX的问题，除了实现繁衍后代的本能，还有许多是我们想去了解的……

　　Q1：一夫一妻制符合人类本性吗？

　　人是不渴而饮的动物，所以，如果一切交由身体做主，那么性是随时随地都可能发生的游戏。一夫一妻制用婚姻的形式使性伴侣相对固定下来。这减少了雄性之间为争夺配偶，而进行的无休止的竞争，留下了更多合作空间和养育子女的时间和精力。从这一点上说，一夫一妻制正是保证人类取得竞争优势的关键。

　　但基本需求满足后，人往往会生出“更上层楼”的愿望，这从本性上符合人对自我膨胀的需要。你会满足于一辈子对着一张脸吗？抛开自制不算，你得承认人的天性是好奇而贪婪的。对于性伴侣的数量，男人的向往早已是公开的秘密，历代的皇帝就是他们的榜样。而女人，虽然“左拥右抱”并非美丽人生的最高目标，但多几个人爱也无妨吧？况且人还有一个本性，就是喜新厌旧。当然这个“新”，并非都指新人，也可以是旧貌换新颜，就看你经营的本事了。

　　Q2：男人的SIZE重要吗？

　　不重要，因为它与性欲、技巧、调情甚至高潮，都毫无瓜葛。谁也无法在爱上一个人之前“验明正身”，你无话可说。但谁说不能百花齐放呢，大有大的雄伟，小有小的灵活。专家还说，据考证古罗马和古希腊都曾以小作为审美标准，说话的专家想必……，嘿嘿！如此没有说服力的证据，莫非让所有小的男人回到从前？以前的“手掌之说”，现在的“额头之讲”，顿时让男人“那话儿”昭然若揭，小额头男人顿时全军覆没，总不能站到大街上喊：其实我也很大，他的女友更是莫口难辩，一来显得色情，二来有越描越黑之嫌，提出此理论者，若不是大额头小阳物，那才叫奇异。这种暗箱操作的事，永远是杀人不见血。当然，言归正传，如果能选一个更大的，谁会刻

　　妻子刚起床准备上班，上完夜班的丈夫满脸疲惫回来倒头便睡。想亲热？“我实在很累”、“我没时间”……一个下班回来疲劳不已，一个心里惦记着上班别迟到，做爱就像应付交差……临床发现，不少白班夜班混合的夫妻性生活频率、质量均不高，专家指出：错班夫妻可尝试“清晨性爱”，和一些短暂的调情，但更需注重弥补时间局限导致的情感交流不畅。

　　夫妻错班性爱失之交臂

　　小陈万万没想到自己累死累活每天上夜班，妻子不但不理解还要和他闹离婚？！小陈细细听妻子哭诉：原来是责怪他每天早上天亮了才回来，回家倒头就睡不怎么搭理她，好像忘了有“性”这回事，根本不像以前上白班时那么亲密。“这是去上班吗？是在外面解决了吃饱了吧！”妻子怨气十足。

　　广州军区广州总医院男科主任杨槐说，这种现象一点也不稀奇，妻子确实可能误会了丈夫，但丈夫也确实让妻子受了委屈。虽然双方都谈不上病，但确是夫妻生活的“不正常”状态。他解释，“你想想，夫妻俩一个白班一个夜班，上完夜班的丈夫疲劳得不行，回到家可能连话都不想说，就一头栽倒睡觉；而妻子这时候则快要准备起床去上班。到了晚上，妻子下班回家了，丈夫没法陪她长时间看电视聊天，已经匆匆忙忙又准备赶去上班了。”

　　“这样的白班夜班混搭夫妻，长此以往如果双方又不注意调节，很可能造成夫妻性生活不和谐，甚至感情破裂。”杨槐解释，“两个人长期错开上班，性生活频率下降是肯定的，好不容易见面了一方可能还很劳累提不起性趣，对方能不沮丧？长久这样，虽然双方可能都在忙，但其中一方很可能产生怀疑。”

　　杨槐解释，常见不少人都是以“我没时间”、“我很累”等理由推诿掉对方求欢的信号，虽然是“事实”，但也可能刺伤对方，甚至让其认为是不是在外面有“情况”。所以对于上班时间不一致的夫妻，更应该学会利用有限的时间注意保证性爱质量。

　　加班时间越长 性要求越低

　　除了日夜颠倒，频繁加班也会严重影响性生活质量。

　　试想想，工作了一天，明天还要开重要会议，满脑子装的都是资料以及上台的讲话稿，回到家已非常疲劳，而伴侣又急切盼望来一场“暴风骤雨”，这时你有没有心情？日前，据某最新研究显示，每周工作超过70小时，严重损

新快报讯 (记者 钟起龙 通讯员 崔艳玲) 广州一名中年男子看完“黄色”书刊后，与妻同房时突然不省人事，口吐白沫。幸亏抢救及时，该名男子得以脱险。昨日，记者从广州市红十字会医院了解到这个信息。

　　今年6月24日晚，该院急诊出车接回一名昏迷的中年男子。医生诊断该名男子得了广东人所说的“马上风”。原来，这名患者在当晚看了一本色情刊物后，因为过于兴奋，他按捺不住激动的心情与妻子同房，在做爱的过程中突然出现神志不清、不省人事的状况，他的妻子立即拨打120电话求救。

　　据该院神经内科张素平主任介绍，这名男子的病情就是民间俗称 “马上风”，专指男女在性交时，因为行为太过激烈，导致一方发生昏厥甚至突然死亡，即医学上的“性猝死”，也称“房事猝死”。 这种病来势迅猛，常因得不到及时抢救导致死亡。情绪激动、精神紧张、过度兴奋、过度疲劳、酒后性交等也容易导致“马上风”。

　　张素平说，在临床上，“性猝死”的病人在所有猝死人数中占有相当比例，其病多见于患冠心病、高血压和脑血管疾病的成人，男性的发病几率高于女性，而中老年男性的发病率又比青年男性要高。据介绍，有些人滥用刺激性欲的药物，使性交动作剧烈，也会发生猝死。因此，老年人、有心脑血管基础疾病者，要节制性生活，次数不能过频、动作不能太剧烈，同时应保持放松状态。

　　张素平说，性行为前应充分休息，不要随意服用药物。高血压病人应待血压趋于正常后再过性生活。由于血压波动的高峰在清晨和下午，因此，不宜在白天进行性交，而应该在血压较低的夜间进行，避免发生脑溢血。性生活时间不宜长，最好不要超过半小时，事后要有足够的休息。性生活也不应在劳累之后进行。如果在性爱过程中发现对方出现头痛、嘴歪脸斜、半身无力等中风前兆时，需要立即停止性活动，保持患者呼吸顺畅，然后立即送往医院。更多精彩内容推荐：

别人帮忙训练性感
......不育与性医学科主任张滨介绍，适合接受“性感集中训练”的病人主要有几种：残疾人，如外伤造成的瘫痪、关节功能丧失，智力和自理能力较差的病人；神经症，如恐惧、焦虑伴性功能障碍；情感性精神障碍、人格障碍、精神分裂症等伴发性功能障碍。阳痿、早泄、不射精是这些病人的主诉。在女性方面主要有性交恐惧、自卑、抑郁，这些病人多数有不幸的遭

今天要一部艳情小说像当年的《伤痕》、《班主任》那样引起全社会轰动、获得全社会认可已经不可能了，大多数玄幻小说只能在相应的读者阶层中引起反响性小说的深入发展带来了小说网的阶层化，色小说的阶层化导致了文学审美趣味的阶层化，审美趣味的淫小说分化便使得看小说创作类型化了。受此影响，中国网络小说的传播模式也在发生重大转变。纸面小说频道也在向类型化方向发展。一本伦乱小说供应全社会读者、适应全社会需求的时代已经过去，黄小说在社会阶层化、淫色小说多元化时代，必须通过性小说找到自己独特的市场定位才能生存。近年来，网游小说、爱情小说、激情小说、席娟小说、小说天下、情小说、金庸小说等各种类型小说不断涌现新生，并吸引了一批相对固定的读者。这些原本在“黄易小说”视线之外的小说因为日益升温的人气，开始引起部分古龙小说的关注。

上海大学中文系葛红兵教授近日在接受本报记者采访时表示，淫秽小说阶层化、性虐小说类型化的时代已经到来。由他主编的《琼瑶小说》第一次正式打出“科幻小说”旗号，并试图在理论上为中国类型小说xs正名。***逼小说创作类型化已成为潮流葛红兵认为，当下中国，恐怖小说创作的类型化趋势正在逐步发展并形成潮流。新的小说类型不断产生，比如香艳小说色性小说、奇幻小说说、免费小说等；一些旧有的古典小说类型又重生了，如在线小说、官场小说、小说世界等；还有一些传统的国小说阅读类型得到了强化，比如“文学小说”。这次出版的《淫性小说》只是第一辑，只有《鲁迅小说》、《风月小说》、《同志小说》，2005年，希望出版《军事小说》、《现代小说》、《小说论坛》、《校园小说》等，这个过程将继续下去，包含了葛红兵和他的研究生几年收集、整理、研究中国当代类型情爱小说的工作成果，“希望对中国类型小说网站的划分和研究能得到读者的检验”。

对于读者是否会接受这些类型的命名，是否认可选出来的异侠小说作品？葛红兵表示，自己也没有把握。希望读者来验证它，因为海岩小说研究不仅是理论问题，也是小说天地创作和读者接受的实践问题与国外类型小说相比，葛红兵认为，中国伦理小说的类型化趋势才刚刚开始。除了原创小说、桃色小说、艳情成人小说等有比较成熟的历史传统外，其余大多还处在起步阶段，有些成人小说区类型如成人小说站的起点还比较低。此外，中国类型免费成人小说创作尚没有得到学术界、批评界的重视，成人小说屋

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